気になる最適な歯磨き習慣、 医師はどう考える？
近年の研究から、口腔衛生が健康に大きな影響を与えることが明らかになっています。病気に詳しい医師たちが、自分たちの口腔衛生をどのように守っているか、歯磨きの頻度について聞いてみました。
医師の口腔ケアのタイミングは「朝と就寝前」が多数多くの医師が「朝と就寝前」と回答。
歯磨きをすることで、虫歯や歯周病を予防し、口腔内の健康を保つことができます。
実際にどんなケアをしているのか、医師の意見を参考にしてみましょう。
「朝と就寝前のみ磨いている」
昼食後は時間が無く、また歯ブラシ
